Jak barva dásní prozradí vaše zdraví

Zdravé dásně nejsou jen otázkou estetického vzhledu, ale mohou vám také poskytnout důležité informace o vašem celkovém zdravotním stavu. Barva, textura a tvar dásní mohou signalizovat, zda je vaše ústní dutina v pořádku, nebo zda byste měli vyhledat odbornou péči.

1. Růžové dásně – známka zdraví

Zdravé dásně mají obvykle světle růžovou barvu, jsou pevné a těsně přiléhají k zubům. Pokud jsou vaše dásně růžové a nekrvácí při čištění zubů, je to obvykle znak dobré ústní hygieny a zdravého organismu.

2. Červené nebo tmavě červené dásně – varování před zánětem

Příliš červené nebo tmavě červené dásně mohou signalizovat zánět dásní neboli gingivitidu. Tento stav často provází krvácení při čištění zubů, citlivost nebo otoky. Pokud zánět není řešen, může přejít do parodontitidy, což může ohrozit zuby i celkové zdraví.

3. Bledé dásně – signál možného nedostatku železa

Bledé, téměř bílé dásně mohou být známkou anémie nebo nedostatku železa. Pokud si všimnete, že vaše dásně jsou bledší než obvykle, a navíc pociťujete únavu, slabost nebo závratě, je vhodné poradit se s lékařem.

4. Fialové nebo modravé dásně – upozornění na krevní oběh

Fialové nebo modravé zbarvení dásní může souviset s nedostatečným okysličením krve nebo problémy s krevním oběhem. Tento stav vyžaduje rychlou konzultaci s lékařem, zejména pokud je doprovázený dušností nebo bolestí na hrudi.

5. Hnědé nebo černé skvrny – pigmentace nebo kouření

U některých lidí se mohou na dásních objevit tmavé skvrny. U kuřáků nebo lidí s vyšší pigmentací je to často normální fyziologická variace, ale nové tmavé skvrny je vhodné nechat zkontrolovat, aby se vyloučily vážnější problémy.

6. Co dělat, pokud si všimnete změny barvy dásní

• Ujistěte se, že dodržujete pravidelnou ústní hygienu, čištění zubů, mezizubních prostor a jazyka.

• Používejte jemný kartáček a dentální pomůcky, které chrání dásně před poškozením.

• Pokud změna barvy přetrvává déle než pár dní, nebo je doprovázena bolestí, krvácením či otoky, vyhledejte dentálního specialistu nebo lékaře.

Pozorování barvy dásní je jednoduchý způsob, jak sledovat své zdraví. Zařaďte do své každodenní rutiny kvalitní čištění zubů, mezizubních prostor a jazyka, používejte jemné kartáčky a dentální pomůcky a nenechávejte změny barvy dásní bez povšimnutí. Včasná péče pomáhá udržet úsměv zdravý a krásný po celý život.